からだ事典日に当たることが少ないとき、関係しうる成分
研究や公的資料で報告されている成分を、根拠の強い順に並べています。
候補1
ビタミンD
試験の報告が多いビタミンDは日光で皮膚でも作られます。日差しの弱い冬は、若い女性の91.3%でビタミンDが欠乏していたと報告されています
ほかに思い当たること
症状が続くとき・強いときは、サプリより先に医療機関で相談してください。サプリメントは、病気の治療や予防に使うものではありません。
研究や公的資料で報告されている成分を、根拠の強い順に並べています。
ビタミンDは日光で皮膚でも作られます。日差しの弱い冬は、若い女性の91.3%でビタミンDが欠乏していたと報告されています
症状が続くとき・強いときは、サプリより先に医療機関で相談してください。サプリメントは、病気の治療や予防に使うものではありません。